Techniki radzenia sobie ze stresem

We współczesnej literaturze z zakresu psychologii i socjologii nie poświęcono żadnemu zagadnieniu tyle miejsca co stresowi. Od dłuższego czasu pojęcie stresu zawładnęło naszymi myślami i traktujemy je jako podstawowy mechanizm wyjaśniający podłoże negatywnych sytuacji w pracy, życiu rodzinnym i społecznym. Problemy rodzinne, przemoc, choroby, zaburzenia psychiczne, niska wydajność w pracy – wszystkie te zjawiska są przedstawiane za pomocą schematu, w którym stres występuje jako podstawowy czynnik.

http://www.psychoterapiawlodzi.pl/techniki-radzenia-sobie-ze-stresem.html

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s